Treningi odbywają się w Strefa Fitness studio w Strzelinie pod okiem mgr wychowania fizycznego Marii Horodyskiej. Poprawa sprawności, korekcja wad postawy, pozbycie się nadwagi i uzupełnienie niedoboru ruchu są celem zajęć

Zajęcia zawierają

-jogę dla dzieci

-trening sprawnościowy

-program pilates

-ćwiczenia koordynacyjne

-trening wzmacniający z przyborami (gumy, piłki, ciężarki)

-treningu oporowego z gumami

-masaż powięzi wykonywany rollerem i piłkami

Takich zajęć dla dzieci nie znajdziecie nigdzie indziej

Małe grupy gwarantują szybszy progres u dziecka

Terminy:

poniedziałki i środy 16.45

wtorki i czwartki 18.30

Zapraszam do rezerwacji miejsc, przed zakupem proszę o kontakt telefoniczny w celu zapisania się do grupy tel. 693 6212 837

prowadzenie: mgr Maria Horodyska